Schäfer
Psychotherapie & Coaching

Häufig sind es die Krisen, die dem Menschen dabei helfen in ein leichtes und erfülltes Leben zu kommen. Die emotionalen Themen die den Menschen dazu bringen eine Veränderung vorzunehmen und einen neuen Weg einzuschlagen. Besonders die Konfliktsituationen mit anderen Personen wie z.B. den Arbeitskollegen, der eigenen Familie oder dem Partner bringen die Möglichkeit für persönlichen Wachstum und innere Klarheit.

Die Anpassung ist nicht immer ganz leicht und nicht selten sind es gerade die emotionalen Zustände wie Angst, Niedergeschlagenheit, Trauer, Scham oder Ärger, die ein hohes Maß an Leidensdruck erzeugen.

In diesem inneren Prozess wollen wir uns gemeinsam mit diesen emotionalen Themen und besonders mit der Angst auseinandersetzen, ungünstige Bewältigungsstrategien bewusst machen und alternative Wege für mehr Klarheit, Frieden, Fülle und Leichtigkeit erarbeiten.